Amad3U5
Oryginalny plakat- 17 listopada 2012 r.
- Sydnej
- 3 lut 2013
Więc któregoś dnia moja mama korygowała esej na moim komputerze. Gdy tylko zobaczyła, jak niska jest jasność, zaczęła krzyczeć na mnie, mówiąc mi, że będę potrzebować okularów, jeśli utrzymam tak niską jasność, i kazała mi zawsze ustawiać jasność na maksimum (co jak na ironię rani moje oczy o wiele bardziej niż posiadanie to na minimum).
I to nie jest praca w ciemnym otoczeniu – zawsze mam włączone światło sufitowe i bardzo jasną lampę na biurku.
TL; DR: Mama mówi, że praca oczu przy minimalnej jasności ekranu jest zła, mimo że mój pokój jest bardzo dobrze oświetlony.
Czy to naprawdę źle wpływa na pracę oczu w takich warunkach? ORAZ
elefantrider
- 21 czerwca 2012 r.
- Kalifornia
- 3 lut 2013
Daeve
- 11 września 2007 r.
- 3 lut 2013
Spójrz na to w ten sposób – ekran jest podświetlany, nawet przy minimalnej jasności. Gazeta lub książka nie są oświetlone, z wyjątkiem światła w pokoju. Jeśli twój pokój jest dobrze oświetlony (a nawet jeśli nie), nie będziesz nadmiernie męczył oczu. S
wąż69
- 14 marca 2008 r.
- 3 lut 2013
Elefantrider powiedział: To mit. Zadałem to pytanie chirurgowi okulistycznemu lata temu, najgorsze, co może się przydarzyć, to ból głowy. Niski poziom światła nie może zaszkodzić twoim oczom.
Dokładnie tak.
Jeśli twój ekran był podświetlany przez słońce, to inna historia, ale do tego czasu możesz iść.
Gav2k
- 24 lipca 2009 r.
- 3 lut 2013
tekew
- 5 sierpnia 2010
- 3 lut 2013
Saturn1217
- 28 kwi 2008
- 3 lut 2013
Mrbobb
- 27 sierpnia 2012 r.
- 3 lut 2013
Teraz, jeśli trzymasz go na niskim poziomie, ponieważ masz OCD z powodu poboru mocy, to zły pomysł. Jeśli jednak czujesz się z tym komfortowo i nie musisz mrużyć oczu, aby czytać ekran, to jest to.
Ostatnio był program w NPR, w którym ten 50-latek zrobił operację zaćmy na jednym oku i widzi jaśniej/wyraźniej na operowanym oku, ponieważ zużyty materiał soczewki został usunięty, podczas gdy jego stare oko widzi z tym odlew . Różni ludzie, różny wiek, różne wymagania.
Czuję się najbardziej komfortowo, gdy ustawiam jasność ekranu na to, co odbieram, jako otoczenie, a następnie o jeden lub dwa nacięcia. Tak różne w dzień czy w nocy i różne warunki oświetleniowe. b
rachunek-p
- 23 lipca 2011
- 3 lut 2013
Amad3U5 powiedział: TL; DR: Mama mówi, że praca oczu przy minimalnej jasności ekranu jest zła, mimo że mój pokój jest bardzo dobrze oświetlony.
Czy to naprawdę źle wpływa na pracę oczu w takich warunkach?
Światło ma energię kinetyczną. Kiedy światło dociera do twoich oczu, ta energia kinetyczna jest całkowicie pochłaniana przez siatkówki i w zależności od tego, jak wysoki jest poziom energii, może wahać się od zranienia siatkówek... do całkowitego ich zniszczenia. W najgorszym przypadku oślepniesz. Ale w skrajnych przypadkach może w rzeczywistości spowodować rozpad gałek ocznych... i prawdopodobnie także reszty ciała.
Więc technicznie mniej światła (mniejsza jasność) jest ZAWSZE lepsze, ponieważ mniej światła powoduje mniejsze uszkodzenia . To jest fakt fizyczny.
Jednak to nie jest cała prawda.
Twoje oczy dostosowują się do poziomu ekspozycji w zależności od średniej ilości światła, jaką otrzymują. To dlatego, gdy jesteś w ciemnych miejscach, na zewnątrz wygląda o wiele jaśniej, a kiedy jesteś na zewnątrz zaglądając w ciemne miejsca, zwykle jest prawie czarny. Zasadniczo, Twoje oczy również wiedzą, ile światła muszą otrzymać, abyś mógł „widzieć” rzeczy.
Jeśli więc oświetlenie otoczenia jest znacznie jaśniejsze niż ekran, oczom będzie trudniej „zobaczyć” ekran. A jeśli starasz się bardziej skupić wzrok na ekranie, aby „widzieć” rzeczy, zmuszasz oczy do przyjmowania większej ilości światła. I jak właśnie wyjaśniłem powyżej, więcej światła jest złe. Nie wspominając już o skupieniu, ma to również wpływ na mózg i nerwy, co nie jest dobre.
I odwrotnie, jeśli ekran jest znacznie jaśniejszy niż otoczenie, to patrząc na ekran, otrzymujesz o wiele więcej światła, niż jest to konieczne, aby „zobaczyć” rzeczy. I jak wyjaśniono powyżej, więcej światła jest… złe.
Tak więc rzeczywistość jest taka najlepiej dopasować oświetlenie otoczenia i oświetlenie ekranu . Właśnie dlatego Apple wbudowało czujnik światła otoczenia w swoim MacBooku Pro.
Przepraszam, muszę podkreślić niektóre z tych punktów, ponieważ myślę, że krąży wiele mitów, ale nie wszystkie są złymi mitami.
glenthompson
Współpracownik
- 27 kwi 2011
- Wirginia
- 3 lut 2013
Mac MTD
- 18 kwi 2010
- Anioły
- 3 lut 2013
Ufam swoim oczom - jeśli się palą lub boli cię lekki ból głowy, spróbuj coś zmienić.
Arnezie
- 10 paź 2011
- 3 lut 2013
nitromak
- 29 lipca 2012 r.
- nas
- 3 lut 2013
Mdwall
- 19 paź 2012
- 3 lut 2013
bylina
do
- 29 czerwca 2015 r.
- Netherealm
- 30 czerwca 2016
Zmieniłam też dietę (która była już bardzo dokładna) na olej z wątroby dorsza, jest dobry dla oczu i odwiedziłam lekarza, który kazał mi stosować 3x dziennie lubrykant do oczu o nazwie Systane. W najbliższych dniach sprawdzę innego lekarza, aby poprosić o więcej badań i sprawdzić, czy moja krótkowzroczność się zmieniła.
Mogę powiedzieć, że oprócz tych wszystkich środków ostrożności, tylko czas pokaże, czy zmniejszą one zaczerwienienie (nie jest za dużo, ale jest) w jednym z moich oczu, że myślę, że może to być wynikiem narażenia na tablet), ja nigdy nie pozwól jasności żadnego urządzenia na więcej niż 30-40%. To najgorsza rzecz, jaką można zrobić.
Te męty w oku są normalne i można je zauważyć tylko wtedy, gdy patrzysz na biały przedmiot lub pod światło (w niektórych przypadkach mogą być oznaką poważnego problemu z oczami, który może się pogorszyć później - jaskra jest chorobą, która nie ma żadnych objawów, gdy go masz - więc zbadaj się / odwiedź lekarza przynajmniej raz w roku), a z czasem te urządzenia zostały udoskonalone, aby zmniejszyć odblask (co zrujnujesz, jeśli użyjesz osłony ekranu na iPadzie - obcinaj paznokcie , użyj dobrej ściereczki z mikrofibry (ktoś polecił mi „Ściereczka do czyszczenia 3M Scotch Brite Hi-Tech do gadżetów”) i używaj osłon, aby utrzymać ekran w dobrym stanie) i popraw nasze wrażenia.
Ten link wyjaśnia pod względem technicznym, co zmieniło się w Pro 9.7: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
Jedną rzeczą, którą powinniśmy zauważyć, jest to, że wiele aplikacji i witryn nalega na oferowanie nam tylko białego tła i nie zawsze jest możliwe (lub może zepsuć kilka rzeczy - przynajmniej w przeglądarkach), aby to całkowicie zmienić. Nie mam pojęcia, dlaczego wielu upiera się przy tym błędzie, który bardziej rani nasze oczy, myślę, że tylko nieliczni dbają o własne zdrowie, nie mówiąc już o wpływie, jaki mają na innych. Ostatnia edycja: 30.06.2016
grahamperryna
- 8 czerwca 2007
- 30 czerwca 2016
Amad3U5 powiedział: … kazał mi zawsze ustawiać jasność na maksimum (co jak na ironię rani moje oczy o wiele bardziej niż posiadanie go na minimum). …
Po prostu: jeśli boli, to źle. Użyj dowolnych poziomów, które sprawią, że poczujesz się najbardziej komfortowo.
Jerryka
Współpracownik
- 3 listopada 2011
- Obszar zatoki SF
- 17 stycznia 2017 r.
Ta strona mówi o niektórych problemach związanych z zmęczeniem oczu, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
Popularne Wiadomości