W systemie watchOS 6 i wcześniejszych możesz zmienić swój dzienny cel „Ruch” (lub cel spalania kalorii) we wbudowanej aplikacji Aktywność na Apple Watch, ale nie można było edytować celów Ćwiczenie i Na nogach.
Jednak w „watchOS 7 i nowszych” możesz dostosować wszystkie cele aktywności na Apple Watch. Więc jeśli chcesz, aby Twoje cele były bardziej ambitne lub bardziej realistyczne, teraz możesz. Oto jak.
- Uruchom Działalność na Apple Watch.
- Przesuń w górę, a następnie dotknij Zmień cele .
- Użyj jeszcze oraz minus , aby zwiększyć lub zmniejszyć liczbę aktywnych kalorii dla dziennego celu W ruchu, a następnie dotknij Następny .
- Zrób to samo, aby zwiększyć lub zmniejszyć liczbę minut dziennego celu Ćwiczenia, a następnie dotknij Następny .
- Zrób to samo ponownie, aby zwiększyć lub zmniejszyć liczbę godzin dziennego celu na nogach, a następnie dotknij ok .
os x lew górski v10 8
To wszystko. Możesz sprawdzić postęp aktywności na dany dzień na zegarku Apple Watch lub sprawdzić całą historię za pomocą aplikacji Fitness na swoim iPhone .
Powiązane podsumowanie: watchOS 8 Powiązane forum: iOS, Mac, tvOS, programowanie watchOS
Popularne Wiadomości